「肩こり」の記事一覧

金の羽根のチャームがついた『Phiten（ファイテン）』の「RAKUWAネックウィングスゴールド」をお迎え♪

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【健康】phiten（ファイテン）のらくらくころころメタックスボールがお手軽に全身こりほぐしに使えて便利

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【健康】金沢にあるphiten（ファイテン）ショップでようやく羽生結弦選手も愛用の「RAKUWAネック メタックス ミラーボール」をゲット

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西川AIR（エアー）のポータブルクッションは長時間の座り仕事や運転にオススメだよ

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生まれて初めてホテルのマッサージを利用したら気持ちよかったよ

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【肩こり】NHK杯で万全の状態で応援するため筋膜リリースとヘルストロンで体調を整える

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【筋トレ】健康管理と筋トレ兼ねて「ステッパー」買ってみた。これで暑い夏でも自宅で有酸素運動できるはず

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【筋トレ】整体の先生に教えてもらった「立つ」だけ簡単トレーニング

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TWINBIRD（ツインバード）のシートマッサージャーをセットして使ってみた！

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auの2年更新ギフト券でTWINBIRD（ツインバード）のシートマッサージャーをゲットしたよ♪

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肩こりシンドイので筋トレ！と思ったけどハードル高いんでまずは自宅ヨガから始めます

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腱鞘炎になってしまいました。想像以上に痛くて大変だったので自戒の意も込めてまとめておきます。

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